Scarica Yoga for weight loss－Lose plan gratuito su Android

Lo yoga per dimagrire è il tuo istruttore virtuale in tasca a casa. Lo yoga per dimagrire in 30 giorni è un programma completo e collaudato basato sul piano, sulle pose e sulle asana più efficaci e collaudati degli esercizi dimagranti Hatha e Kundalini yoga.

⭐ È risaputo che lo yoga è un assistente perfetto e un'app dimagrante per uomini e donne per stimolare i processi metabolici nel corpo - le asana utilizzate in ogni allenamento accelerano i processi metabolici, avviano, ad esempio, l'allenamento dimagrante delle cosce per gli uomini e dà un ottimo carico per tutti i gruppi muscolari del corpo. Il programma dimagrante e il piano di esercizi non richiedono alcuna attrezzatura aggiuntiva: solo 10 minuti gratuiti e il tuo smartphone. Tutti possono allenarsi con l'app: ha diversi livelli di difficoltà e, giorno dopo giorno, i tuoi risultati aumenteranno! Abbiamo creato 3 diversi programmi con più di 50 diversi allenamenti: è una guida completa ed efficace per la perdita di peso per tutti!

Caratteristiche dell'applicazione:
✔️ 80 gli esercizi statici e dinamici più efficaci e collaudati che stanno lavorando su tutti i gruppi muscolari del corpo;
✔️ Tutti gli esercizi hanno dettagliate istruzioni audio, video e di testo: la risposta alla domanda su come perdere peso in 1 settimana nell'app, soprattutto per le donne;
✔️ L'allenatore virtuale mostrerà e racconterà come eseguire ogni treno per ottenere i risultati più efficaci nel programma di perdita di peso, libero da qualsiasi limite di tempo e ti motiverà a lavorare di più;
✔️ 3 programmi di allenamento, divisi per livelli di difficoltà, e che si proseguono a vicenda con più di 50 diversi allenamenti dimagranti per le donne. L'app gratuita offline di Yoga per principianti non richiede una connessione a Internet, quindi puoi allenarti ovunque;
✔️ Puoi anche fare e creare il tuo allenamento<, impostarne la durata e il tempo di riposo;
✔️ Sistema di notifiche – ora non dimenticherai mai di fare esercizio alle donne a casa per ridurre il peso in 30 giorni;
✔️ Sistema di obiettivi e ricompense. Se stai cercando esercizi di yoga per principianti, questo è giusto per te;
✔️ Suggerimenti e consigli per la respirazione - l'istruttore ti dirà come respirare (solo nella versione dell'app premium).

🏅 In questa app, abbiamo selezionato e combinato l'allenamento dimagrante più efficace per donne e uomini. Apri l'app e tutto ciò di cui hai bisogno è solo seguire i consigli dell'istruttore virtuale. Le donne che praticano yoga a casa per dimagrire velocemente accelereranno i processi metabolici nel tuo corpo, faranno lavorare i tuoi muscoli e, inoltre, farai un ottimo allungamento del corpo.

Il sistema di formazione è costruito in modo tale da avere una complessità crescente. Mentre ti alleni, migliori i tuoi punti di forza, fai un programma di perdita di peso efficace per le donne e, cosa più importante, prendi l'abitudine di praticare sport regolari.
Se non ricevi alcune asana la prima volta, allora va bene. L'importante è provare e col tempo ci riuscirai! La perdita di peso per il grasso è difficile per tutte le persone e tutti hanno bisogno di farlo. Durante le lezioni, è molto importante non allenare eccessivamente il corpo, quindi l'app contiene un calendario di allenamento speciale. Ti consigliamo di fare 2-4 allenamenti dimagranti a settimana e di concentrarti principalmente sul tuo benessere!
Come perdere peso in 30 giorni con l'aiuto dell'app: un elemento molto importante di qualsiasi obiettivo è monitorare i tuoi progressi. Introduciamo un sistema a 10 fasi. All'inizio registri i parametri del tuo corpo e imposti i parametri del corpo desiderati. Quindi fai esercizi di riduzione del peso per donne e uomini. Devi solo raggiungere la fase successiva e il gioco è fatto!

👍 Gli esercizi di yoga per principianti ti aiuteranno a perdere peso in 30 giorni nel modo più armonioso e salutare senza effetti collaterali sul sistema cardiovascolare. Come dimagrire in 7 giorni nel corpo: come dimostra la pratica, 1 settimana di esercizi regolari è sufficiente per iniziare e ottenere i primi risultati. Se vuoi davvero fare l'allenamento dimagrante, questa app è giusta per te. Prova a fare il primo giorno di yoga per principianti per bruciare i grassi e vedrai sicuramente i risultati.

😃 Buona fortuna!